健康診断結果で見る生活習慣病
健康診断結果で見る生活習慣病チェック
健康診断結果を見て、「再検査」ではなかったからと安心しきってはいませんか？ 再検査にならないまでも下の表の基準を超えている場合があります。健診結果は心臓の危険度を知る重要な手がかりです。ぜひ数値を下の表と比べてみてください。
基準範囲と病気の境界
高血圧、糖尿病、高脂血症、肥満、それぞれどこからが病気と診断されるかを示した表です。
※基準範囲は検査方法や医療機関によって異なります。（下記の項目の数値は社団法人 日本健康倶楽部の基準範囲です）
| どこから病気と診断される? | 基準範囲（参考値） | |
|---|---|---|
| 最高 140mmHg以上 |
いずれか一方にでも該当すれば、 高血圧として治療が必要とされています。 ※日本高血圧学会の基準 |
130mmHg未満 |
| 最低 90mmHg以上 | 85mmHg未満 | |
| どこから病気と診断される? | 基準範囲（参考値） | |
|---|---|---|
| 126mg/dL以上 | 左の値に該当すれば、糖尿病と診断されます。 ※日本糖尿病学会の基準 |
110mg/dL未満 |
| どこから病気と診断される? | 基準範囲（参考値） | |
|---|---|---|
| 総コレステロール 220mg/dL以上 |
いずれか一つにでも該当すれば、 高脂血症と診断されます。 ※日本動脈硬化学会の基準 |
140∼219mg/dL |
| 中性脂肪 150mg/dL以上 |
149mg/dL以下 | |
| HDL-C（善玉コレステロール） 40mg/dL未満 |
男性：40∼99mg/dL 女性：50∼109mg/dL |
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| LDL-C（悪玉コレステロール） 140mg/dL以上 |
120mg/dL未満 | |
| どこから病気と診断される? | 基準範囲（参考値） | |
|---|---|---|
 25以上30未満 |
4段階にわけて判定されます。 ※日本肥満学会の基準 |
18.5から24.9 男女とも22.0前後が健康的な 体重といわれます。 |
 30以上35未満 |
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 35以上40未満 |
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 40以上 |
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BMI値の算出方法： 「体重（kg）」 ÷ 「身長（m） × 身長（m）」
